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友谊大家谈第32期
时间:2014-10-28 17:21:46   浏览:次

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一、“新”教育,“旧”教育,什么是好的教育?

讲述人    王海青

今年暑假,我参加了北京新教育实现小学的种子教师培训活动,几场专家和教师的讲座,让我获益匪浅。其中,给我感触最深的是浙江省温州市籀园小学的陈耀老师的讲座,正是这位自谦地说自己不懂“新教育”,只是做了一些自己想做的事情的老师,让我这个在新教育浪潮冲击下,晕头转向,日渐麻木的小人物,又开始重新思考教育的实质,使我在“流光溢彩”的教育迷雾中,似乎重新找到了方向。

从教十几年,说长不长,说短不短,最深切的感受是,中国教育改革的频率似乎过于频繁了些,今天整个这样的名词,明天换个那样的花样,但到最后往往都是换汤不换药,没见对学生的发展产生什么实质性的影响。影响到的,似乎只是一线教师,是真正提升了教师们的素质吗?可惜,不是。留给老师们的只是各种需要应付的任务和做不完的表面文章。

每当我被一些歌功颂德、表面热闹的五花八门的工作任务搞得“不务正业”时,就会不由自主地想到西汉初年的休养生息政策,中国的教育不也需要“休养生息”吗?我们的教育主管部门,我们的一线教育工作者能不能静下心来想想:学生最需要什么?我们应该做些什么?我们能做好什么?我们敢不敢拿出一些勇气,排除掉教育路上的各种障碍、干扰,找准自己应该走的路,并且坚持走下去。就像陈耀老师所说的:“不管别人觉得科学教育是否重要,我始终认为很重要,因为我相信小学的科学教育关系孩子的未来。也正因为相信,所以会想各种方法去实现这个教育的梦想!不管成功与失败,经历过就是最美丽的!坚定地走自己的路,让别人说去吧!”

是的,新教育如果作秀痕迹太重,只会呈现急功近利的表面繁华,很难对学生产生深远影响。如果想做出真正的好的新教育,想真的做好新教育,首先要先忘掉什么所谓的新教育,只做自己想做的、能做的、适合自己做的,真正对学生成长有益的事。

其实,不管是给教育冠之什么样的称谓,这本身并不重要,重要的是我们要认清教育的本源,就像朱永新教授所说的:“新教育从来就不是在传统教育之外另辟的教育,它只是想在教育被单纯考试评价机制日益异化的今天,追溯教育的本源?!?/span>


二、角落中的世界

             讲述人    陈桂叶

角落中的世界(一群孩子热爱科学成长的历程)

      经常被人忽略的角落,往往隐含未知的科学世界!

      在大人眼中,这些角落不屑一顾

      但在我们的眼中角落是那么温暖、自在,角落是属于我们的世界,是不被人打搅的乐园,是逃避父母惩罚的避风港!

      角落中的世界那么美好,让我们在自由的天地中感受科学的神奇!

      这本小集子中的这些成果是一群在角落中探索的孩子心血的结晶!

什么是教育家?这个问题对我而言是很难作答的,看了浙江陈耀老师的事迹,我似乎找到了答案,可能不全面,但却是大大不同于过去的笼统认识。

陈耀何许人也?

在公开课的舞台上看不到他,主流媒体很少见到他的名字,但他却是一位科学狂人,他亲自辅导的学生有3500多人,发动成立“家庭实验室”3000个,获得了900多项国家和省级科技创新奖项,他带领孩子做科学考察,走遍了温州的山山水水……

我最感兴趣的是他发动成立的家庭实验室。

陈耀老师原先是在一所农村小学任教,那时条件简陋,他更多的是带领学生们到田间山头去进行科学考察,那时的他就意识到真正的科学教育必须冲出校园。

后来,他来到了温州实验小学,这所学校拥有一流的科学实验室,完善的器材装备,人手齐全的科学教研组。

按理说,拥有这样的条件,陈耀老师应该心满意足了,照我们一般老师的想法,挑选一些有资质的孩子训练打比赛,拿到一些国家级和省级的奖项,然后就可以评特了,再就是提干……这不就是大多数教师眼中的完美职业之路吗?

可是,陈耀走的是另一条路。

他在最初的兴奋之后,开始反思??蒲笛槭宜淙皇谴笫直实耐度?,但是依然只能满足小部分特长学生的学习需求,并不能让全校每个孩子都亲自动手参与实验,陈耀的梦想是改变和影响每一个孩子,他的目光从来就没有停留在仅仅少数好学生身上。

面对设备比过去先进得多的实验室,面对在作业中挣扎的孩子,陈耀陷入了沉思:学校如何给每一个孩子以自由的空间开展科学实验?为少数人获奖而准备的科学特色教育,符合真正的科学精神吗?

联想到小时候自己在爷爷家楼梯间角落里的“梦工厂”,陈耀老师向学校提出了启动“角落中的世界”科学计划,他现在年级尝试,然后在三至六年级全面推广,学校里掀起了科学实验的热潮,学生家里用不着的瓶瓶罐罐大派用场,各种新奇的实验项目不断涌现。陈耀带领科学组的教师走进一个又一个家庭,实地考察和指导孩子们的实验并推出一系列措施保障家庭实验室的持续开展,其中校园“少年诺贝尔奖”评比是最受孩子们欢迎的科学盛会……

当无数孩子在家庭实验室里忙碌,当求真务实的科学精神渗透到了每个孩子的心灵,谁能说某一天,这些小角落里不会诞生出伟大的发明?

看了陈耀老师的事迹,我对教育家这个概念有了更多的理解,以前的认识比较模糊,比较混乱。有时觉得教育家应该是大学教授那样的学识渊博的人,有时觉得应该是教育行政机构或者教科研机构的领导,也有时觉得应该是一线的教师,那些在公开课平台上一路打拼下来的教坛新星们……

但是现在我有了一个比较清晰的认识,一个真正的教育家,一定是那种在教育一线实践中闯出一条自己的路,并造福大多数人的教师。只是自己成名或者个别学生成名仍然只能算教育小家,真正的大家必定是爱满天下,桃李满天下。

简介《三年级上册家庭实验室活动操作指南》

20069月,学校少年科学院推出家庭实验室计划以来,得到了36年级学生踊跃支持,为了让三年级同学更好地参与家庭实验室的活动,现将操作指南发布如下:

一、适合对象:三年级学生(建议每个月完成一次家庭实验记录,每个学期必须完成一个报告。)

二、硬件要求:

1、在家中寻找一个属于自己的角落,摆放实验桌子或者小凳子等用于实验

2、利用废旧物品制作一些实验器材

三、项目选择指南:

(注:请自由选择,可以用自己想到的课题,本指南仅作为参考。)

◆与植物单元有关的研究项目:

1、制作各种各样树叶标本或叶贴画

2、观察日记:观察一种植物

◆与动物单元有关的研究项目:

1、饲养一种小动物(蜗牛、蚯蚓或金鱼)

要求:观察并记录动物如何运动,如何吃东西等

◆与材料单元有关的研究项目

1、收集制作材料标本:观察比较各种材料的相同点和不同点

2、环保小制作一件

3、造一张纸

◆其他感兴趣的研究

要求:用文字、图片、照片、录象等形式记录研究过程。

四、奖励措施:

1、成绩记入每学期期末成绩单“科学探究”一栏;

2、每班每月评选“家庭实验之星”若干名,每学期评选“家庭实验成果奖”若干名。



四年级上册家庭实验室活动操作指南

20069月,学校少年科学院推出家庭实验室计划以来,得到了36年级学生踊跃支持,为了让四年级同学更好地参与家庭实验室的活动,现将操作指南发布如下:

一、适合对象:四年级学生(建议每个月完成一次家庭实验记录,每个学期必须完成一个报告。)

二、硬件要求:

1、在家中寻找一个属于自己的角落,摆放实验桌子或者小凳子等用于实验

2、利用废旧物品制作一些实验器材

三、项目选择指南:

(注:请自由选择,可以用自己想到的课题,本指南仅作为参考。)

◆家庭实验类:

1、胶水和洗发液在水中的溶解实验。

取一小匙的胶水和洗发液,分别倒进两个盛水的玻璃杯中,观察胶水和洗发液在水中的现象。用搅拌器搅拌有什么现象产生?搅拌后又发现什么?胶水和洗发液在水中溶解吗?

2、溶解一粒糖大约需要多少时间?

四粒一样的糖,一粒含在嘴中不动,一粒用舌翻动搅拌,一粒咬碎,一粒咬碎并舌头搅拌,比较四粒糖在口中完全溶解所需要的时间,我们能发现什么?

3、一杯水里能溶解多少味精?

    参考“一杯水里能溶解多少食盐”的实验,记得制订好实验计划,认真记录实验过程的发现和产生的想法。

◆家庭制作类:

1、做个小乐器。

用身边的材料,如啤酒瓶、橡皮筋、石块、废弃的鸟笼等制作一个小乐器,并用它演奏一小段乐曲。

2、做个“土电话”

    用两个纸杯、一根棉线或尼龙线,做一个“土电话”。试一试你的“土电话”能接收到多远的信息。

◆课外调查类:

1、温州市噪音污染的调查。

温州市的噪音污染主要有哪些?它对温州的居民带来了哪些方面的影响?对减少温州的噪音污染你有哪些建议?行动起来做个调查,写个小报告。

2、温州市台风灾害的调查报告

    温州是一个自然灾害多发地区,特别是每年的台风灾害给温州人民带来了极大损失。台风是怎么形成的?为什么温州的台风会多发?近5年来,每年台风给温州带来的灾害都是怎样的?温州人该如何做好抗台、防台?做这样的一个小课题是不是比较有意义呢。

3、小孩发胖主要有哪些原因?不吃早餐为什么还会发胖?

    现在的小学生发胖的现象不少,都有哪些原因容易导致我们发胖呢?有些同学为了不让自己发胖,不吃早餐,你觉得他们的做法可取吗?为什么?

四、奖励措施:

1、成绩记入每学期期末成绩单“科学探究”一栏;

2、每班每月评选“家庭实验之星”若干名,每学期评选“家庭实验成果奖”若干名。

五年级上册家庭实验室活动操作指南

为了让五年级同学更好地参与家庭实验室的活动,现将操作指南发布如下:

一、适合对象:五年级学生(建议每个月完成一次家庭实验记录,每个学期必须完成一个报告。)

二、硬件要求:

1、在家中寻找一个属于自己的角落,摆放实验桌子或者小凳子等用于实验

2、利用废旧物品制作一些实验器材

三、项目选择指南:

(注:请自由选择,可以用自己想到的课题,本指南仅作为参考。)

◆与第一单元有关的研究项目:

1、红豆、黑豆……种子发芽实验

2、对蚯蚓的研究(处理生活垃圾能力)

3、做一个生态瓶(池塘、农田),并研究改变其中一个条件对生态瓶的影响。

4、对于植物移植的研究

◆与第二单元有关的研究项目:

1、对皮影的研究    2、无影灯的研究及制作

六年级上册家庭实验室活动操作指南

为了让六年级同学更好地参与家庭实验室的活动,现将操作指南发布如下:

一、适合对象:六年级学生(建议每个月完成一次家庭实验记录,每个学期必须完成一个报告。)

二、硬件要求:

1、在家中寻找一个属于自己的角落,摆放实验桌子或者小凳子等用于实验

2、利用废旧物品制作一些实验器材

三、项目选择指南:

(注:请自由选择,可以用自己想到的课题,本指南仅作为参考。)

◆与第一单元有关的研究项目:

1、家庭研制升降旗改进装置(制作模型)

2、升降衣架

3、自行车的部件改进

4、家庭制作电梯模型

◆与第二单元有关的研究项目:

1、建造一座桥的模型(建议有自己的新创意)

    2、用环保材料制造模型

◆与第三单元有关的研究项目

1、神奇的跷跷板

2、电磁起重机模型

3、电磁棋盘

4、其它电磁用途创意模型

◆与第四单元有关的研究项目指南:

建设一个小型的生态圈模型,并有相关动物和植物。如:池塘、农田、草地生态等。

◆其他感兴趣的研究

要求:用文字、图片、照片、录象等形式记录研究过程。

四、奖励措施:

1、成绩记入每学期期末成绩单“科学探究”一栏;

2、每班每月评选“家庭实验之星”若干名,每学期评选“家庭实验成果奖”若干名。


三、积极心理伴我们走向辉煌

讲述人    冯娜

一、大脑是可以开发的

   大脑 中枢神经系统的最高级部分,也是脑的主要部分。人的神经中枢就像树一样,在人刚出生的时候,神经元的浓密程度相差不了多少,神经元越密集,说明越聪明,但是有句话说,百分之一的天才+百分之九十九的努力=成功。这是科学的,因为在后天的反复训练中神经元才能越来越发达,即使出生时你的神经元较多,如果不经过后天训练,也会生长极慢,最后变得很平庸;相反,聪明的人是后天反复训练大脑练就的??蒲笛橹っ?,人到42岁大脑神经元生长就会变慢,所以古语有“四十不惑”的说法。如果你还没到四十二岁,就有开发大脑的必要,所以我们还都有希望成为高智商呢,加油吧!

那么怎样练就高智商呢?背诵古诗就是最简便实效的一种方法。吉尼斯世界纪录中记纸牌记得最多的是一名英国人,他只需看一眼就能记住54副洗过的扑克牌(共计2808张牌?。?。

上世纪二十年代,亚历山大.艾特肯 (Alexander Aitken) 能记住圆周率 小数点后1,000位数字,但这一纪录在1981年被一位印度记忆大师打破,他能记住小数点后31,811位数字;这一纪录后来又被一位日本记忆大师打破,他能记住小数点后42,905位数字!

您也许无法仿效这样惊人的技艺,但您可以用与这些记忆大师们一样的方法来改进和提升您的智力记忆力。您有多聪明或曾受过多高的教育都没有关系,有很多窍门和技巧可帮助您最大限度地利用您的脑细胞

其中,背诵古诗词就能有效地开发大脑,所以我们学校这学期提出背诵古诗词的要求肯定是科学的,有效的,能提高聪明度的。

此外,大脑还有一些特别有意思的特性,比如

1、夜晚兴奋,疲劳会激发创造力

当身体的其他部位减少活动时(在睡眠时会达到最小的活动量),但大脑的活动量会增大,因此在大部分情况下,大脑活动量在睡眠时大于清醒时的活动量。因为熬夜时所进行的活动和睡眠时所进行的活动会激活大脑的不同区域。令人更吃惊的是:疲劳的大脑具有更强的创造力。

2、有性别之分

众所周知男人和女人是有区别的,而且男性的大脑和女性的大脑也有着不同的工作方式。事实上,男人和女人在空间的选择上也是有区别的,女人在路线的选择上需要更多的参考物。比如:大部分的男人会说,500米后右转,然后走1000米后左转;一般来说,女人更偏向说,在红色高楼那里右转,然后在遇到一个花店时左转。

3、智商越高,睡眠越多

一个人的智商越高,他的睡眠越多。比如说像我们这些睡不醒的,基本上都是高智商的。此外,高智商可以抵抗精神疾病。

二、培养积极的心理品质:

怎样培养积极的心理品质,我们首先要了解一个心理术语——“习得性无助”

定义:“习得性无助”指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。习得性无助是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。

发现过程

1、美国心理学家塞利,在1967年研究动物时发现,他起初把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给狗施加难以忍受的电击。狗关在笼子里逃避不了电击,于是在笼子里狂奔,屎滚尿流,惊恐哀叫。多次实验后,蜂音器一响,狗就趴在地上,惊恐哀叫,也不狂奔。后来实验者在给电击前,把笼门打开,此时狗不但不逃,而是不等电击出现,就倒地呻吟和颤抖。它本来可以主动逃避,却绝望地等待痛苦的来临,这就是习得性无助。为什么它们会这样,连“狂奔,屎滚尿流,惊恐哀叫”,这些本能都没有了呢?因为它们已经知道,那些是无用的,“习得性无助”在教育活动中的表现 这一项研究显示,反复对动物施以无可逃避的强烈电击会造成无助和绝望情绪。

2、60年代对这种“习得的无助感”之研究又做了加强。宾州大学的马丁·赛利曼他把笼中的狗从钢制格栅地板通以强烈而持久的电,以致狗不再企图逃避,“学会了”处于无助状态。赛利曼和史蒂芬·麦尔与詹姆士·吉尔在一篇论文中写道:“当一个正常、未曾受过任何训练的狗在箱中接受逃避训练时,以下的行为是常态:初遭电击,狗就狂奔,屎滚尿流,惊恐哀叫,直到爬过障碍时间较快,如此反复,直至可以有效地避免电击。再一步,赛利曼把狗绑住,使它们在遭到电击时无法逃脱。当这些狗重又放回电击时可以逃脱的穿梭箱时,赛利曼发现:这样的狗在穿梭箱最初被电击时的反应,和未曾受过任何训练的狗一样。但它却不久就停止奔跑,默然不动地一直等到电击结束,狗没有越过障碍逃避电击。

3、白鼠实验:三组白鼠

通过实验对人的启示

在对人类的观察实验中,心理学家也得到了与习得性无助类似的结果。

细心观察,我们会发现:正如实验中那条绝望的狗一样,如果一个人总是在一项工作上失败。他就会在这项工作上放弃努力。甚至还会因此对自身产生怀疑,觉得自己“这也不行,那也不行”,无可救药。

而事实上,此时此刻的我们并不是“真的不行”。而是陷入了“习得性无助”的心理状态中,这种心理让人们自设樊篱,把失败的原因归结为自身不可改变的因素,放弃继续尝试的勇气和信心。破罐子破摔,比如,认为学习成绩差是因为自己智力不好,失恋是因为自己本身就令人讨厌等。

所以要想让自己远离绝望,我们必须学会客观理性地为我们的成功和失败找到正确的归因。

有了这种习得性无助的人的主要症状表现在三个方面

个人(Personal):他们也许会将自己投射到问题上,换句话说,倾向于针对问题来内化自己。

普及(Pervasive):他们也许会认为问题影响了生活中每个层面。

永恒(Permanent):他们也许会认为问题是不可能被改变的。

最主要的特征就是无助感

孩子天生就是积极的,喜欢尝试的:他一张开眼睛,就尝试着到处看;当他能控制自己的动作时,就开始喜欢到处爬,到处摸……当然,因为是“第一次”,就会出错很多。如果孩子的每一次尝试成人都报以厉声呵斥“不准……”或大惊小怪的惊呼“危险!不要……”时,他就好像被电击了一样,久而久之,他对自己要做的事情变得不自信了,因为他不知道做完了之后大人是不是又该大声说“不”了。结果,他也许会如你所愿地变成一个“乖”孩子,哪儿也不碰,什么也不摸,但却把“自卑”的种子深深地根植于心中。

当一个学生一次次参加考试,一次次地考不及格,久而久之他会对学习失去信心,甚至产生厌学情绪,于是上课开始不喜欢听讲,经常走神,有时还会捣乱课堂纪律,课后也不再认真复习功课了。

那么产生原因是什么呢?

1、学业不良状态的长期积淀

"习得性无助"而产生的绝望、抑郁、意志消沉心灵偏差现象,正是许多心理和行为问题产生的根源。学生在学业不良状态的长期积淀导致了非智力品质的弱化,初中时,一部分学生曾经努力过,也曾经洒过汗水,但无论怎么努力,仍然常常失败,很少甚至没有体验到成功的欢乐。一次次的失败,促使他们对此做出了不正确的归因。认为自己天生愚笨,能力不强,智力低下,不是学习的材料,因而主动地放弃了努力,举起了白旗。也有另一部分学生同样努力过,也曾经取得过自认为可以的成绩,但是往往不如他人,因而很少得到班主任老师的表扬,长期被忽视,便逐渐丧失了自尊心,变得破罐子破摔起来。这便形成了"习得性无助"的学生群体。无助感与失尊感均是""得的,不是天生的,是经过无数次的重复、无数次的打击以后慢慢养成的一种消极心理现象。在厌学群体中,此类学生占了很大的比重。

2、不恰当的评价方式

绝大多数儿童入学时是积极向上和充满热情的,他们对新奇事物充满兴趣,对一切活动都愿意去尝试。只是有些儿童发现自己或同伴在不能顺利完成学习任务,常常受到老师的批评和嘲笑时,便产生了焦虑情绪,对于探求事物和参加活动产生了恐惧心理。(最初写作时)如果有人监督自己便显得焦虑不安和信心不足,完成任务就格外困难。经历了一系列失败后,他们开始相信自身缺少取得成功的能力,不愿意为完成任务而付出认真的努力,而把主要精力放在维持他们在老师和同学们眼中的所谓“自尊”和“身份”上。"习得性无助"是一渐变过程,班主任和任课老师不恰当的评价方式,强化了这一趋势。

3、不正确的归因

"习得性无助"现象产生的主要根源在于一个人的归因方式。当他认为造成他学业、心理问题的因素,是内在的、稳定的、不可控制的时候,就容易感到内疚、沮丧和自卑,认为无论尽多大努力,都将难以提高自己的学习成绩,从而降低学习动机,不愿做尝试性努力,得过且过的心灵偏差。

在人群中,不同层面的人或人的不同方面不同程度的存在着“习得性无助”的心灵偏差现象,职业学校中的学生表现的比较集中和典型,所以,我们选择这一课题,希望通过我们的努力和研究,能为学校德育工作提供更多有效的思路和方法。

vwin德赢体育_德赢vwin风险大不大_德赢vwin怎么样狗的习得性无助分析到这里,我们都知道心理学的很多研究都是由动物推及人的,当然这是达尔文“进化论”对心理科学研究的伟大历史功绩,当我听讲座时看到“无助的狗”时,我立刻联想到了儿童时代“无助的我”。 

儿童时代我是个极其胆小腼腆的孩子,基本上一天在学校都一句话没有,老师让背手坐着,绝对连手指头都不敢动,下课老师要不点我说可以离开座位了,我指定在哪儿背着手坐着。成绩一般般,又不爱说话,但是我特别想让老师夸我,可是从来没有人注意过我,有时候调皮的孩子还会打我一下就跑了,好几次我都想给他们告老师,可是我不敢呀,然后他们就老打我,后来我也习惯了,他们也觉得没意思就不给我找事儿了,现在知道了,那就叫“习得性无助”。三年级的时候,机会来了,我天生跑得快啊,体育课上老师总表扬我,这下我可翻身了。。。。。。同学们注意我了,我在其他科目上也找到了自信,终于克服了“习得性无助”

所以,我们老师可千万别忽视班上那些不起眼的孩子和不爱说话的孩子,他们最容易获得“习得性无助”,遇到这样的孩子多找理由赞美他们,也许将来他们能成为受人瞩目的人物呢,成不了人物,至少还可以救赎成为一名人民教师吧!

所以说人是可以由习得性无助变为习得乐观的,首先解释风格 人们对事件的一贯解释方法即解释风格决定了是无助还是乐观。

 1、持久性 

请问同学们在高等数学或者英语挂科后的解释是什么?我想大概有两大类一是:我这个人就没有学习数学的脑子;二是:这个学期杂事太多,没有勤奋学习。两种解释哪种让人无助呢?显然是前面的一种,没有学习数学的脑子,即能力不行,能力是稳定的基本不变,当然这孩子不再奢望数学取得好成绩,放弃吧努力也没用!就像前面提到过的“无助的我”。如果是第二种解释,那情况会好很多。努力不够,那下次加把劲,依然期待好成绩,不会轻易放弃,坚持一下,努力会有回报。 

无助与乐观学生的特征 

2、普遍性 

请看找一个职场中的例子:一家大型零售公司的会计部门有一半的人员被解雇了,其中也包括文娟和国强这两位会计,他们好几个月都不愿意去找新的工作,也避免谈关于会计的任何事情。他们都认为自己的能力不能胜任会计工作。但文娟仍然是个热情主动的家庭主妇,她每天为孩子、丈夫忙碌,准备可口饭菜,收拾家,洗衣服。她依然美丽并且为了保持身材坚持去健身。国强则崩溃了,他否定了自己的一切,他甚至不理睬孩子,把时间花在吸烟和沉思上,不去参加任何社交活动,他说自己无法面对任何人,失去了笑的能力,他一直在生病。 

文娟和国强在对事件持久性的解释上都是个悲观者,都认为自己能力不行。但这种悲观文娟只限定在特定的范围内即会计工作,而国强却把这种悲观带到了生活的方方面面(当然这是不理性的),让一件事情破坏了自己所有的事情,当他生活中有一根线断掉时,整块布就跟着解体了。 

无助:失败是普遍的 乐观:失败是一个特定的地方 

(四)从习得性乐观到积极心理学 

我们从小习得了现在所拥有的解释风格,但我乐观的告诉那些无助的同学们,这一切并非不可改变,我们可以习得乐观。人类拥有乐观积极的潜在能力,挖掘人类这些优秀品质正是积极心理学的核心思想。 

积极心理学最初的出发点及核心思想之一就是从解释风格的角度去修正人的习得性无助,让人变得乐观、积极、健康、有活力,从而成为一个乐观、幸福的人!

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